Doğal Yollardan Hazımsızlık ve Gaz Problemi Kabusuna Son Verecek Tavsiyeler

Yemeklerden sonra yaşanılan şişlikler canımızı çok sıkabiliyor. Pantolonlarımızı patlatacak gibi yapan hazımsızlık ve gaz şikayetleri için önce tabi ki doktora danışmalıyız ama basit çözümlerle de anlık çözümlere ulaşabiliyoruz. Gelin göz atalım.

Hazımsızlığa İyi Gelen Şeyler
Hazımsızlığa İyi Gelen Şeyler

Papaya Meyvesi

Papaya meyvesi, sindirime yardımcı enzimler içerir ve yediklerinizi çok daha kolay sindirmenize yardımcı olur.

Hazımsızlık Sorunu İçin Çözümler
Hazımsızlık Sorunu İçin Çözümler

Lavanta,Civan Perçemi,Melisa Gibi Bitki Çayları

Bitki çaylarının vücudu yatıştırıcı etkisi vardır ve sindirim sisteminize bir anti depresan gibi gelecektir. Hem ağrılarınız, hem uykusuzluğunuz, hem de sindirim sistemi problemleriniz için bitki çaylarını kullanabilirsiniz.

Hazımsızlık Sorununa İyi Gelen Yiyecekler
Hazımsızlık Sorununa İyi Gelen Yiyecekler

Yoğurt

Yemeklerin yanında veya yemek sonrasında yoğurt yemek bağırsak sağlığınız için çok iyi bir seçenektir ve gaz probleminizi de giderir.

Gaz Şikayetine İyi Gelen Besinler
Gaz Şikayetine İyi Gelen Besinler

Limon Suyu

Bir bardak suyun içerisine kattığınız limon suyu ve hatta karbonatı köpürtüp içtiğinizde şikayetlerinizde ciddi bir azalma görebilirsiniz.

Yorum yapın

casino siteleri - superbetin - 1xbet