Bebek Gibi Bir Yüz İçin Yapılması Gereken 7 Bilgi

İnsanlarla konuşurken  ön plandaki yerimiz yüzümüzdür.Yüzümüz, vücudumuzun dikkat çeken yeri olduğu için sağlıklı görünmesi hepimiz için çok önemlidir. Parlak, sağlıklı ve canlı bir yüze sahip olmak için dikkat edilmesi gereken birçok faktör var tabi ki.

Bol Su İçin

Bol Su İçin

Cildimizi parlatan ve canlı yapan faktörlerden belki de en önemlisi budur. Susuz kalmış bir cildin rengi koyulaşır, göz altlarımız morlaşmaya başlar ve yorgun görünürüz.

Düzenli Uyuyun

Düzenli Uyuyun

Uyku, tüm organlarımızı dinlenmeye alıyor ve zinde bir görüntüye sahip olabilmemiz için gece boyu  bizi hazırlıyor aslında. Dengesiz bir uyku düzeni ve yetersiz uyku, hem cildinize hem de vücudunuza zarar verecektir

Güneş Işınlarından Kendinizi Koruyun

Güneş Işınlarından Kendinizi Koruyun

Güneşin ciltte yarattığı olumsuz etkiler maalesef hemen değil, yıllar sonra görülüyor. Güneşe çıkmadan önce mutlaka yüksek faktörlü güneş koruyucu kremler kullanın.

Egzersiz Yapmayı İhmal Etmeyin

Egzersiz Yapmayı İhmal Etmeyin

Cildinizin sıkılığı, sağlığıyla doğru orantılıdır ve hareket halindeki bir vücut her zaman çok daha sağlıklıdır.

Düzenli Şekilde Maske Yapın

Düzenli Şekilde Maske Yapın

Günlük cilt temizliği rutininizin yanında kesinlikle cilt tipinize uygun bir maske edinin ve haftada 1-2 kez uygulayın.

Dudak Nemlendiricisi Kullanın

Dudak Nemlendiricisi Kullanın

Çatlak dudaklar her zaman kötü bir görüntü verir. Dudaklarınız kuruyorsa yaz kış mutlaka nemlendirin.

Gülümseyin

Gülümseyin

Somurtkan bir yüz, ne kadar güzelleştirilmeye çalışılırsa çalışılsın samimi ve güzel durmayacaktır. Pozitif ve sıcakkanlı görünüp güler yüzlü olursanız, emin olun cildiniz de güzel görünecektir.

Yorum yapın