Artık dışarda yemek yemek gerçekten çok pahalı. Ve sağlıksız olduğundan bize kilo da aldırıyor. Yurt dışında çoğu insan yemeğini yanında götürüp dışarda bir yerde rahatça yiyebiliyor ama tabi ülkemizde bu duruma bakış açısı biraz farklı olabiliyor.Son zamanlarda bu biraz kırılmış durumda ve bazı bloggerların da etkisiyle bu kültür gelişmeye başladı.
Yemeğinizi yanınızda taşımak için size yardımcı olabilecek bazı taşıma kapları da var. Yoğurdunuzu yulafınızı salatanızı yanınızda taşıyabiliyorsunuz.
Saklama kapları alarak yemeğinizi bunların içerisine koyabilirsiniz. Hatta bunların termoslu olanları da çıktı ve yemeğinizin, içeceğinizin soğumamasını veya ısınmamasını sağlıyor.Bunlar da yemek termosu diye geçiyor.
Yemeğinizi taşıdığınızda herhangi bir kafede otururken yemeğinizi yiyebilirsiniz. Yanına bir çay söyleyin ve keyfinize bakın. Sonuçta önemli olan beslenmeniz ve kendinize iyi bakmanız.
Buna ayırdığınız vakite emin olun değecek ve gün boyu kendinizi daha zinde, daha sağlıklı hissedeceksiniz. Pizza yerine yumurtalı bir tost, hamburger yerine ton balıklı salatanızı yediğinizde vücudunuz da yoğun karbonhidratlı sağlıksız gıdalardan uzak durmuş olacak.