Mide ağrısı toplumda sıkça rastlanan bir rahatsızlıktır. Mide ağrısının meydana gelmesi için birçok sebep olabilir. Bu ağrıya pek çok şey etki etmektedir. Peki, Mide ağrısı nedir ve ne iyi gelir?
Mide Ağrısı Nedir?
Mide ağrısı genellikle mide üşütmesi, aşırı yemek yeme, zehirlenme veya yabancı bir besin tüketilmesi sonucunda meydana gelen bir rahatsızlık türüdür. Sindirim sisteminin belirli bir kapasitesi vardır ve bu kapasite aniden durduğu zaman kramp ve ağrılara yol açar. Bu yüzden yemekleri yavaş yavaş ve ihtiyacınız olduğu kadar tüketmeye özen göstermelisiniz. Aksi takdirde mide ağrısı meydana gelmektedir. Bunun dışında kabızlık sorunu ve ishalde doğrudan mide ile alakalı rahatsızlıklar olduğu için mide ağrısına sebep olabilecek niteliktedirler. İshal sonrası oluşan mide ağrısı geçici olsa da kabızlık sorunu sonrasında ortaya çıkan mide ağrısında bir uzmana görünmek daha faydalı bir durumdur. Kabızlık sonrası oluşan mide ağrısında doktor müdahalesi gerekebilir. İnsanların en sık başına elen mide ağrısı sebebi ise gaz sıkışmasıdır. Genellikle alt karında oluşan bu durum hep mide ağrısı sanılmaktadır. Doğru teşhisin konulması için mutlaka doktora görünün.
Mide Ağrısına Ne İyi Gelir?
Mide ağrısına ne iyi gelir sorusuna en iyi cevap kesinlikle yoğurttur. Yoğurt ve kefir probiyotik içerdiği için mide ağrısını hemen keser. Aynı zamanda mide ağrısı yaşarken nane tüketmekte ağrının hafiflemesinde çok yardımcı olur. Eğer mide ağrısı ile birlikte ishal de olduysanız su en ihtiyacınız olan şeydir. Mide ağrısı çektiğiniz sürece aşırı yemek yiyerek midenizi yormamalısınız. Eğer düzenli beslenip bu duruma midenizi alıştırırsanız mide ağrısı riskini en aza indirgemiş olursunuz. Tarçın yemek de mide ağrılarına iyi gelmekte ve eğer oluşabilirse kusmayı da engellemektedir. Muz yemekte mide ağrısına ne iyi gelire iyi bir cevaptır. Bunlar dışında sarımsak ve soğandan uzak durarak ağrınızın artmasına engel olabilirsiniz.
Mide Ağrısı Neye İşaret Eder?
Mide ağrısı neye işaret eder gibi soruların cevabı genellikle mide ağrısı önemsiz bir rahatsızlık gibi şeyler olsa da aslında önlem alınmazsa önemli rahatsızlıklara davetiye çıkarabilir. Mide ağrısı genellikle aşırı yemek yeme, mide üşütmesi gibi sebeplerle meydana gelip, geçici bir rahatsızlıktır. Fakat bazı zamanlarda mide ağrısı bir türlü geçmek bilmez. Eğer mide ağrılarınız hiç geçmiyor ve gün geçtikçe artan ağrılarla devam ediyorsa başka hastalıkların haberini size veriyor olabilir. Bu gibi durumlarda derhal doktora giderek erken teşhis ile gelebilecek hastalıkları önleyebilirsiniz. Mide ağrısı, gastrit veya ülser gibi mide ile alakalı ciddi rahatsızlıkların habercisi olabilir. Midenin iç tabakasının ilerlemesi sonucunda oluşan gastrit ve eğer daha derinlere ulaşırsa ülser rahatsızlığına yakalanabilirsiniz. Mide asidinin aşırı üretilmesi sonucunda mide de yaralar oluşur ve bu ülsere sebep olur. Eğer mide de ağrı, yanma ve ağızda ekşimsi bir tat hissederseniz mide ağrısı kötü bir rahatsızlığa dönüşüyor olabilir. Ayrıca diliniz diğer insanlara göre daha koyu bir renge dönüyorsa hemen doktora giderek erken teşhis ile oluşabilecek hastalıkların önüne geçebilirsiniz.