Korugi Masajı Nedir? Korugi Masajı Nasıl Yapılır

Yaşın ilerlemesiyle birlikte yaşlanma belirtileri de kendini yavaş yavaş gösterir. Yer çekiminin etkisiyle belli bir yaştan sonra cilt sarkmaya ve gevşemeye başlar. Peki bu sarkmaların önüne geçmenin yolu nedir? İşte cilt sarkmalarına iyi gelecek, gençleştirici Korugi masajı incelikleri.

Korugi Masajı Nedir
Korugi Masajı Nedir

30 yaşından sonra cilt yavaş yavaş aşağı doğru sarkar ve çok daha yorgun bir görünüme kavuşur. Chiyo Hayashi tarafından ortaya atılan Korugi masajı ise tam olarak bu soruna yönelik geliştirildi. Düzenli olarak yaptırılan Korugi masajı ile cildiniz çok daha genç görünür. Peki Korugi masajı nasıl yapılır?

Korugi Masajı Nedir
Korugi Masajı Nedir

Korugi masajını evinizde kendi kendinize yapabilirsiniz. Önce cildinizi bir temizleyici yardımıyla iyice temizleyin. Daha sonra cilt tipinize uygun bir masaj yağı kullanarak ayna karşısında masaj yapın. Bu masajı yaparken dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biri dirseklerinizin bir yere dayanıyor olmasıdır. Ellerinizi yumruk haline getirin ve yanaklarınıza yaslayarak 5 dakika boyunca bekleyin. Bu şekilde yüz kaslarınız masaja uygun hale gelecektir. Daha sonra yine elleriniz yumruk halindeyken alnınıza dayayın ve yavaşça baskı uygulayın. Ellerinizi birbirine kenetleyin ve boşta kalan baş parmaklarınız ile çene bölgenizi kulaklarınıza doğru çekiştirerek masaj yapın.

Korugi Masajı Nasıl Yapılır
Korugi Masajı Nasıl Yapılır

Korugi Masajı Nedir? Korugi Masajı Nasıl Yapılır?
Ellerinizi yumruk haline getirin ve parmak eklemlerinizi kaşlarınızın üzerine getirerek kaşlarınızı alnınıza doğru sürükleyin. Hafifçe yanlara doğru gererek aşağı doğru hareketlerle masaja devam edin. Aynı şekilde şakaklarınızı geriye doğru gerdirin. Bu hareketleri yavaşça ve masaj şeklinde yapmaya özen gösterin.

Yorum yapın

casino siteleri - superbetin - 1xbet