Konfor Alanları Bize Dost mu Düşman mı? Konfor Alanı Nedir?

Konfor alanları rahatlıktır. Her noktası tanıdıktır, kontrol edilebilir ve sizi yormaz. Sürpriz sonuçlar yoktur, ne zaman neyle karşılaşacağınızı bilirsiniz. Ortaya ne sonuç çıkarsa çıksın o alanı bırakmak istemezsiniz. Sağlıklı beslenmek,  meditasyon yapmaya başlamak,  kötü giden bir ilişkiyi bitirmek, hayır demek, yapılmak istenen ama yapılamayanlar listesinde başlarda gelir. Hepsinde az da olsa bir acı vardır ve bu yüzden yapmak bize zor gelir.

Konfor Alanı Nedir
Konfor Alanı Nedir

“Ormanın içinde iki yol vardı ve ben daha az seçileni tercih ettim, tüm değişikliği bu yarattı” Robert Frost

Psikologlar, kaçmanın bir alışkanlık haline dönüşmesi durumunu sorun olarak tanımlıyorlar.Konfor alanlarımız bağlandığımız her şeye dönüşebiliyor.Memnun olduğunuzu sansanız da bu konfor alanından çıkmamanızın bedeli acı çekmekten daha fazla olabilir. Çünkü dünyaya kendinizi kapatırsınız ve hayatın sonsuz olasılıklarından uzak kalmış olursunuz.

Değiştirmek istediğiniz veya tamamen uzaklaşayım  diye düşündüğünüz konfor alanlarınızın listesini yapın. Önce basit değişimler yapın.Mesela sürekli gittiğiniz yoldan değil başka yollardan işe gidin.Ttail için benzer yerleri seçiyorsanız başka yerlere bakmaya başlayın. Normalde izlemediğiniz bir filmi izleyin, aksiyon filmi sevmiyorsanız izleyin bir kere mesela. Belki de sevdiğinizi fark edeceksiniz.Zaten bu zamanla alışkanlık haline gelecektir.

Nale Donald Walsch ne demiş; “ Yaşam, konfor alanlarının sonunda seni bekliyor”

Yorum yapın

casino siteleri - superbetin - 1xbet