Gaz Sıkışması Problemini Çözecek Etkili 7 Bitki Çayı

Gaz sıkışması herkesin hayatında sık sık görülen problemler arasında yer alıyor. Basit ve küçük bir problem gibi görünse de can yakıcı bir duruma gelebilecek önemli bir rahatsızlık. Sağlıklı bir kişinin gün içinde 14 – 20 defa midesinde biriken gazı dışarı atması gerekir. Bu gerçekleşmiyorsa eğer ağrıların meydana gelmesi an meselesidir. Yazımızda mide gazını çıkaramadığınız durumlarda size yardımcı olacak bitki çaylarını bir araya getirdik.

Nane Çayı

Nane Çayı

Nane çayının sindirim sistemi üzerinde belirgin bir etkisi vardır. Bu özelliği sayesinde de herhangi bir gaz sıkışması problemi anında tüketilebilir. Gaz ve şişkinlik için oldukça etkili bir çaydır. İçme konusunda zorluk yaşıyorsanız içine birkaç damla limon damlatabilirsiniz.

Anason Çayı

Anason Çayı

Anason çayının sadece sindirim düzenleme etkisi yok. Aynı zamanda iltihapların da azalmasına yardımcı olabilir. Gün içinde belirli ölçülerin üzerinde tüketmemeye özen göstermelisiniz.

Papatya Çayı

Papatya Çayı

Papatya çayı hızlı bir şekilde sindirim sistemi üzerindeki etkisini gösteren bitki çaylarındandır. Ayrıca içerdiği yoğun miktarda A, C, E ve K vitaminleri ile günlük ihtiyaç duyduğunuz vitaminleri almanıza yardımcı olur.

Rezene Çayı

Rezene Çayı

Gaz sıkışması için rezene tohumları birebir çözüm olabilir. Hem bağırsaklarınızın düzenlenmesini sağlar hem de eğer ağrılarınız varsa ağrılarınızın azalmasına yardımcı olabilir.

Tarçın Çayı

Tarçın Çayı

Mide problemlerinde tarçın çayı, sıklıkla tercih edilen yöntemler arasında alıyor. Gazın yanı sıra midenizde herhangi bir kramp ya da bulantı gibi durumlar söz konusu ise tarçın çayı tüketebilirsiniz. Bitki çaylarını gün içinde iki bardaktan fazla tüketilmesi tavsiye edilmemektedir. Bu nedenle ölçüyü kaçırmamanız önemlidir.

Zencefil Çayı

Zencefil Çayı

Zencefil içerisinde bulundurduğu maddeler sayesinde şişkinlik, ağrı ve gaz oluşumunda engelleyici bir bitkidir. Yemeklerden sonra çay şeklinde tüketebilirsiniz. Sıklıkla gaz sıkışması yaşayan kişiler tarafından çok fazla tercih edilmektedir.

Kakule Çayı

Kakule Çayı

Kakule çayı, yeşil çay ile birlikte elde edilen etkili bir bitki çayı. Tüketim esnasında yeşil çay ile bir araya gelen kakule, sindirim sistemi için harika etkileri olan bitkiler arasında yer alıyor. Ayrıca kabızlık, mide asiti, mide enfeksiyonları ve hazımsızlık problemi üzerinde de kakulenin gözle görülür bir etkisi bulunuyor.

Yorum yapın

casino siteleri - superbetin - 1xbet