İlişki bağımlılığı, pek çok kişinin bildiği ama kendi hayatında yaşarken fark edemediği, çoğu zaman kabullenemediği bir durumdur. Biraz karmaşık bir yapı olduğundan, diğer bağımlılık türlerine göre soyut kalmaktadır. Örneğin bir insan alkol bağımlısıysa, bunu fark etmek kolaydır. Alkole karşı verdiği tepkiler gözle görülebilir. Ancak ilişki bağımlısıysa, bir kişinin davranışları ortaya çıkar ve davranışlar somut şekilde ortaya koyulması mümkün değildir. Bu nedenle bu bağımlılık daha sinsi şekilde ilerler. İşte size ilişki bağımlısı olup olmadığınızı anlamanız için bazı işaretler!
Kendinden Vazgeçerek Sadece Karşındakini Düşünmek
İlk duyulduğunda kulağa hoş geliyor değil mi? Kendinden bile vazgeçecek kadar birini sevmek… Ancak işin özü aslında öyle değil. Aşk, ilişki bağımlısı olanların çok büyük çoğunluğunu karakteristik olarak belirtmek gerekirse, kendilerinden vazgeçerek öz benliğinin ihtiyacı olan fiziksel, duygusal ve ruhsal ihtiyaçlarını ihmal etmeleridir. Bunu da en çok, aşık olduğu kişinin ihtiyaçlarını kendinden daha çok önemseyerek hareket etme, hatta aşkı için ailesinden ve arkadaşlarından vazgeçme, duygu durumunda da çok büyük dalgalanmalarla gözlemlemek mümkündür.
Duygusal Açıdan Kendine Uygun Olmayan Kişilere Aşık Olma Eğilimi
İlişki bağımlıları genel olarak gözlemlenecek olursa, çoğu kişide en temel görülecek şey, kendisine duygusal olarak uygun olmayan, hatta çoğu zaman kendisine kötü davranış sergilese de bunu görmeden ilişkiye devam etme isteği olmasıdır. Eğer ki karşıdaki kişide aslında sahip olmadığı bir duygu ya da davranış biçimi varsa, ilişki bağımlıları genellikle sanki karşıdaki kişide o özellikler varmışçasına hareket ederler. Seks bağımlısı kişilere yaklaşma eğilimi de gösteren ilişki bağımlıları, yakınlık ve romantizm yaşadığını düşünerek bunu seks ile bağdaştırması ile aslında duygusal ilişkinin nasıl olduğunu karıştırması da söz konusudur.
Kendine Zarar Verici Davranışlar Sergileme Eğilimi
İlişki bağımlıları, kendine zarar verici davranışlarda bulunabilir. Örneğin, aşk bağımlıları, aşık olduğu kişi için estetik ameliyatlar ya da farklı kozmetik ürünlerde dış görünüşünü değiştirip, onun gözüne daha güzel görünmek için kaygılı bir halde bu değişimleri yapmayı isteyebilirler. Duygusal boşluk ve üzüntülerini, alkoliklik seviyesinde veya farklı bir madde kullanarak kendini tedavi etme eğilimleri vardır. Karşısındaki kişiyi etkileyebilmek ya da gösteriş ile birlikte kişiyi kendine daha çok bağlama dürtüsü nedeniyle aslında bütçesini aşacak ve yetmeyecek de olsa, hep daha fazla para harcama dürtüleri vardır.