Ergenlik döneminde kadın ve erkeklerin büyük sorunlarından birisidir sivilceler. Ergenlikle beraber artan yağlanma, gözenek genişlemesi ve hormonsal durumlarında devreye girmesiyle bireylerde sivilce artışı gözlemleniyor. Bu dönemlerde sivilcelerden uzak bir cilt için size bir takım tüyolar vereceğiz.
Cildinizi Temiz Tutun
Aşırı yağlanan cilt sivilce oluşumuna neden olacak bu nedenle cilt yağınızı temizleyecek ve bakterilerden uzak tutacak temizleyiciler ile yüzünüzü sabah ve akşam mutlaka yıkamalısınız. Peeling tarzı ürünlerden uzak durmanızı tavsiye ederiz.
Çam Ağacı Yağı
Çay ağacı yağı cildiniz için anti bakteriyel bir özellik taşır. Çıkacak sivilcenin üzerine pamukla uygulayacağınız çam ağacı yağı, sivilcenin doğmasını ve yayılmasını engelleyecek. Sonrasında durulayıp temizlemeyi unutmayın.
Ellerinizi Yüzünüzden Uzak Tutun
Elleriniz gün içerinde bir bakteri yuvasına dönüşüyor. Eğer yüzünüze dokunma alışkanlığınız varsa bundan vazgeçmelisiniz. Dokunduğunuz yerlerde bakteriler çoğalacak ve sivilcelerin oluşmasına yayılmasına sebep olacak.
Limon Suyu
Limonun gerginleştirme ve yağı önleme gücü vardır. Taze limondan elde edeceğiniz limon suyunu birkaç damla su ile yumuşattıktan sonra pamuk yardımı ile sivilcelerinizin üzerine sürebilirsiniz.
Beslenmeye Dikkat
Ergnelik döneminde geçnler maalesef yedikleri yiyecekleri fazla önemsemiyor ve yağlı yiyecekleri fazla tüketebiliyorlar. Bu nedenle beslenmenin çok önemli olduğunu unutmamak gerekiyor. Sebzeleri tüketmek önemli bir unsur. Ayriyeten bol su içmeniz gerekiyor.
Nane
Nanenin mentol gücü hızlı şekilde sivilcelerinizin geçmesini sağlayacak. Naneleri temiz bir kapta ezip yine pamuk yardımı ile sivilcelenen bölgeye sürebilirsiniz. Kuruyana kadar bekleyip soğuk su ile durulayabilirsiniz. Bu sayede bakterilerde ölmüş olacak.