Hayır demekten korkan ve insanları mutsuz etmekten korkan biriyseniz bu yazı tam da size göre! İnsanları incitmeyeyim diye geri çevirememek, hayır diyememek bazı insanlarda huy haline gelmiştir. Ama siz bu durumdan emin olamıyorsanız bu durumun bazı belirtileri var gelin bunlara bakalım.
–İnsanları geri çevirmekten çok korkuyorsanız
–Uyumlu olamayan kişilerle ısrarla anlaşmaya çalışıyorsanız
–Hayır kelimesini kullanmaktan rahatsızlık duyuyorsanız
–Hayır dediğinizde suçluluk hissediyorsanız
–Ne istediğiniz sorulduğunda fark etmez demek
–Çatışmaktan korkup uzak durmak
Bu Durum Nelere Yol Açıyor
Hiç kimsenin yapmayı istemediği şeyleri sizin yapmak zorunda kalmanıza,
Stres yaşamanıza,
Kendinize ait ayıracak zaman bulamamanıza neden oluyor.
Bu Alışkanlığı Değiştirmek İçin Neler Yapılmalı?
Yerine başka kelimeler kullanmadan, olabilir, bir dahaki sefere gibi şeyler söylemeden sadece ‘Hayır’ demelisiniz.
Özür dilemeyi bırakın. Hayır dediğiniz için özür dilemeyin çünkü bunun için izne ihtiyacınız yok.
Sürü psikolojisine kapılmayın ve herkes evet diyor diye kendinizi bir şeye evet demek için zorunlu hissetmeyin.